潤(rùn)康苑社區(qū)便民服務(wù)站開展“小手牽大手，藥膳護(hù)健康”趣味課堂活動(dòng)

近日，南京市棲霞區(qū)馬群街道潤(rùn)康苑社區(qū)便民服務(wù)站攜手南京師范大學(xué)中醫(yī)藥膳實(shí)踐團(tuán)，共同開展了一場(chǎng)別開生面的“小手牽大手，藥膳護(hù)健康”趣味課堂活動(dòng)。此次活動(dòng)以趣味課堂的形式宣講普及中醫(yī)藥膳知識(shí)，通過(guò)動(dòng)畫宣傳、趣味問(wèn)答等生動(dòng)有趣的方式，寓教于樂(lè)，旨在豐富轄區(qū)青少年的暑期生活，同時(shí)讓他們感受中醫(yī)的魅力，加深對(duì)中醫(yī)文化的認(rèn)同感與自豪感，增強(qiáng)文化自信。 在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，南京師范大學(xué)中醫(yī)藥膳實(shí)踐團(tuán)的成員們精心設(shè)計(jì)了多個(gè)環(huán)節(jié)，吸引了轄區(qū)青少年和家長(zhǎng)的積極參與?；顒?dòng)伊始，一場(chǎng)精彩的動(dòng)畫短片《神奇的中醫(yī)廚房》拉開了序幕。短片生動(dòng)地展示了常見食材如紅棗、生姜等的藥用價(jià)值，瞬間吸引了孩子們的目光。隨后的互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，孩子們熱情高漲，紛紛舉手搶答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。實(shí)踐團(tuán)成員們還為答對(duì)問(wèn)題的孩子們準(zhǔn)備了精美的獎(jiǎng)品，進(jìn)一步激發(fā)了孩子們對(duì)中醫(yī)藥膳知識(shí)的興趣。 知識(shí)模塊環(huán)節(jié)中，實(shí)踐團(tuán)成員們針對(duì)老人和兒童分別進(jìn)行了重點(diǎn)講解。對(duì)于老人，他們介紹了季節(jié)養(yǎng)生知識(shí)，如秋燥時(shí)喝銀耳羹潤(rùn)肺，以及“三高”食療方，如山楂荷葉茶降脂。對(duì)于兒童，則講解了如何用蔥白姜湯“打敗感冒小怪獸”，以及“長(zhǎng)高魔法餐”——山藥排骨湯。這些實(shí)用的藥膳方案不僅讓老人們受益匪淺，也讓孩子們對(duì)中醫(yī)藥膳有了更深入的了解。 

通過(guò)此次“小手牽大手，藥膳護(hù)健康”趣味課堂活動(dòng)，潤(rùn)康苑社區(qū)的青少年們不僅豐富了暑期生活，還對(duì)中醫(yī)藥膳知識(shí)有了更深入的了解。同時(shí)，活動(dòng)也增強(qiáng)了家庭成員之間的互動(dòng)與協(xié)作，促進(jìn)了社區(qū)的和諧發(fā)展。未來(lái)，潤(rùn)康苑社區(qū)便民服務(wù)站將繼續(xù)聯(lián)合各方力量，開展更多類似的活動(dòng)，傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為社區(qū)居民的健康生活保駕護(hù)航。