盛江社區(qū)：體育健身進(jìn)社區(qū) 全民健康添活力

為了進(jìn)一步豐富社區(qū)居民群眾的文化生活，營(yíng)造健康向上、積極活躍的社區(qū)氛圍，6月22日上午，南京市江寧區(qū)江寧街道盛江社區(qū)文體舉辦“服務(wù)群眾，你點(diǎn)我送”體育健身進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，組織轄區(qū)居民學(xué)習(xí)木蘭扇。

木蘭扇是在木蘭拳的基礎(chǔ)上結(jié)合扇術(shù)特點(diǎn)而編成的一種獨(dú)具特色的套路運(yùn)動(dòng)，具有動(dòng)作舒展、姿態(tài)優(yōu)美、拳舞扇飛、扇聲鼓蕩、輕盈敏捷、氣勢(shì)流暢、靈活多變、瀟灑飄逸的特點(diǎn)。培訓(xùn)過(guò)程中，老師耐心細(xì)致地對(duì)于木蘭扇整套動(dòng)作進(jìn)行分解，學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì)，逐步掌握了木蘭扇一招一式的動(dòng)作要領(lǐng)。“一起學(xué)習(xí)木蘭扇很開(kāi)心，多多鍛煉有利于身體健康。”學(xué)員們說(shuō)道。

接下來(lái)，社區(qū)將繼續(xù)號(hào)召大家從我做起、從現(xiàn)在做起，走出門(mén)、動(dòng)起來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康、在健康中體驗(yàn)快樂(lè)、在快樂(lè)中享受人生，讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣，促進(jìn)全民健身蔚然成風(fēng)。

撰稿：丁雨桐

審核：王成

發(fā)布：沙風(fēng)